婚活女子にとって、困ってしまう外出自粛。。。
だって
婚活パーティーとかお見合いとか
イベント関係全て中止になってしまうじゃん！！
好きな人や恋人が居ても
今までのようには会えないし。。。
「あー、もうダメだ、、、」
「このまま一生独身だ、、、」
ん！？
いや！！
まて！！
この外出自粛の期間を、自分磨きに活用したらいいんじゃない！？
睡眠は、健康にも美容にも大切
自分磨きとか偉そうなこと言っていますが、、、
自白します。。。
私、休みの日、大爆睡してます。。。（苦笑）
だって。。。
（こーゆータイプは、意識改革が本当に大変（笑））
私の場合は、ただただ爆睡しているだけですが、
睡眠が健康にも美容にも大切なのは事実！
どんなに高い美容グッズを使うよりも
質の高い睡眠の方が効果は絶大だと思います！！
外出自粛期間＝自分磨き期間
質の高い睡眠にプラスして何をしようかな？？
（質の高い睡眠を意識していなかったくせに（笑））
- ホームエステ
- ストレッチ
- 筋トレ
- 入浴
- ヘアエステ
- マッサージ
お家でできることって、たくさんあるじゃん！！
よし！！
外出自粛を活用して、綺麗になっちゃお！！
自分磨き時間とか言いながら大爆睡するのもオススメですよ（笑）
